Judo Lyon Masséna, 88 rue Masséna, 69006 LYON
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Catégorie : Cours en ligne

Cours de judo à Lyon

Exercices physiques (3) avec Tristan

Pour les vidéo de judo, assurez vous d’avoir un espace suffisamment grand, en l’aménageant à votre guise pour vous y sentir à l’aise et en sécurité pour pratiquer. Du fait des mesures de confinement, les enseignants de Judo ont été contraint de réaliser leurs vidéos pédagogiques par leurs propres moyens à leur domicile. Avertissements :…
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Cours de Judo « Ashi baraï » avec Jérémy

Pensez bien à toujours faire de 5 à 10 minutes d’échauffement avant les séries de technique . Du fait des mesures de confinement, les enseignants de Judo ont été contraint de réaliser leurs vidéos pédagogiques par leurs propres moyens à leur domicile. Avertissements : Dans toute les vidéos les prises debout se font sans la…
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Cours de Judo « Okuri ashi baraï » avec Jérémy

Pensez bien à toujours faire de 5 à 10 minutes d’échauffement avant les séries de technique . Du fait des mesures de confinement, les enseignants de Judo ont été contraint de réaliser leurs vidéos pédagogiques par leurs propres moyens à leur domicile. Avertissements : Dans toute les vidéos les prises debout se font sans la…
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Cours de Judo « Seoi » avec Jérémy

Pensez bien à toujours faire de 5 à 10 minutes d’échauffement avant les séries de technique . Du fait des mesures de confinement, les enseignants de Judo ont été contraint de réaliser leurs vidéos pédagogiques par leurs propres moyens à leur domicile. Avertissements : Dans toute les vidéos les prises debout se font sans la…
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Cours de Judo – « Ne Waza » avec Jérémy

Bonjour à tous ! Voici une vidéo sur des éducatifs d’exercice de Ne Waza. N’oubliez pas de bien faire un échauffement articulaire avant votre séance ! Jérémy Pensez bien à toujours faire de 5 à 10 minutes d’échauffement avant les séries de technique . Du fait des mesures de confinement, les enseignants de Judo ont…
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Jeux éducatifs 3 : petits jeux à faire à 2 avec Eric

Bonjour les enfants. voici une petite vidéo de jeux éducatifs , n’oubliez pas de faire un petit échauffement articulaire avant . A bientôt . Eric Pour les vidéo de judo, assurez vous d’avoir un espace suffisamment grand, en l’aménageant à votre guise pour vous y sentir à l’aise et en sécurité pour pratiquer. Du fait…
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Cours de Judo – « Uchi mata  » avec Rodolphe

Bonjour à tous , voici une vidéo sur uchi mata . Soyez bien précis en effectuant la gestuelle et étirez vous un petit peu avant de démarrer . A très bientôt j’espère ! Rodolphe. Pensez bien à toujours faire de 5 à 10 minutes d’échauffement avant les séries de technique . Du fait des mesures…
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Exercices physiques à réaliser seul ou avec les parents – (2) avec Tristan

Pour les vidéo de judo, assurez vous d’avoir un espace suffisamment grand, en l’aménageant à votre guise pour vous y sentir à l’aise et en sécurité pour pratiquer. Du fait des mesures de confinement, les enseignants de Judo ont été contraint de réaliser leurs vidéos pédagogiques par leurs propres moyens à leur domicile. Avertissements :…
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Jeux éducatifs 2 : petits jeux à faire à 2 avec Eric

« Bonjour les enfants. Voici 3 nouveaux exercices à faire avec vos parents ou vos frères et sœurs. N’oubliez pas que l’important est de prendre du plaisir et non pas de gagner. J’espère que vous allez bien, j’ai hâte de vous voir sur les tatamis. » Eric Pour les vidéo de judo, assurez vous d’avoir un espace…
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Imagerie mentale Judo 2 – à partir de 9 ans – avec Rodolphe

« Bonjour à tous. J’espère que vous allez bien. Voici une vidéo sur moroge seoie nage. Pou rappel : la vitesse d’exécution n’est pas importante, seule la précision est inintéressante. A Très bientôt ! » Rodolphe. Pensez bien à toujours faire de 5 à 10 minutes d’échauffement avant les séries de technique . Du fait des mesures…
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